Mụn trứng cá rất phổ biến khi mang thai. Ngoài việc phải đối phó với tất cả những thay đổi nội tiết tố khi mang thai, hơn 50% phụ nữ sẽ có những thay đổi đáng kể về da liên quan đến thai kỳ. Những thay đổi về da bao gồm mụn trứng cá, tăng sắc tố gọi là nám, cũng như tăng các mạch máu. May mắn thay, các chuyên gia tại Doctor Laser đều là những chuyên gia trong việc điều trị tất cả những tình trạng này. Chúng tôi sử dụng kết hợp các loại kem, mặt nạ hóa học tự nhiên và liệu pháp quang học để điều trị mụn trứng cá khi mang thai. Sự kết hợp này có hiệu quả nhưng quan trọng nhất là an toàn cho thai kỳ.
Tổng quan về mụn trứng cá khi mang thai
- Thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể dẫn đến mụn trứng cá
- Những thay đổi khác về da trong thai kỳ bao gồm sắc tố, tăng mạch máu và đốm đỏ
- Thời điểm mụn bùng phát nhiều nhất là trong 12 tuần đầu của thai kỳ
- Các chuyên gia có thể đưa ra các lựa chọn điều trị an toàn trong và sau quá trình mang thai của bạn.
- Kem, peel da bằng axit trái cây và liệu pháp trị liệu bằng ánh sáng được kê toa y tế có thể cải thiện mụn trứng cá trong tất cả các giai đoạn của thai kỳ và thời kỳ cho con bú.
Tại sao tôi bị mụn trứng cá khi mang thai?
Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá khi mang thai là do nồng độ hormone tăng cao trong ba tháng đầu. Sự gia tăng hormone này cũng làm tăng việc sản xuất dầu tự nhiên từ tuyến bã nhờn (mụn trứng cá) của bạn. Nếu bạn không bị mụn trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì rất có thể bạn sẽ không bị mụn trong thời gian còn lại của thai kỳ.
Phương pháp điều trị nào có thể an toàn để điều trị mụn trứng cá khi tôi đang mang thai?
Một số phương pháp điều trị mụn trứng cá (kem vitamin A & viên nén) không an toàn khi mang thai, tuy nhiên vẫn có những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả giúp giảm mụn và giảm thiểu sẹo mụn.
Các loại thuốc bôi qua da hoặc thuốc uống có thể xâm nhập vào máu của bạn, vì vậy điều quan trọng là bạn chỉ sử dụng những loại thuốc an toàn trong thai kỳ. Các lựa chọn điều trị an toàn cho mụn trứng cá khi mang thai bao gồm –
- Benzoyl peroxide: Hoạt động như chất làm sạch da.
- Các phương pháp điều trị bằng ánh sáng bao gồm Omnilux & Healite Phototherapy: Siêu an toàn vì phương pháp điều trị bằng ánh sáng hướng trực tiếp đến các điểm phát sinh mụn trứng cá, thậm chí bạn không cần sử dụng thuốc mà vẫn có thể kìm hãm mụn trong vài tháng. Tuy nhiên, đừng bao giờ sử dụng phương pháp này như một phương pháp chữa trị tận gốc mụn trứng cá, vì nó không có tác dụng! Chuyên gia sử dụng phương pháp điều trị này như một biện pháp bổ trợ, đặc biệt là trong bối cảnh mang thai.
- Các loại kháng sinh: Clindamycin và viên Erythromycin đều an toàn, tuy nhiên hầu hết các Chuyên gia sẽ cố gắng tránh chúng nếu có thể.
- Gel và lotion: Eryacne hoặc Clindatech cũng như axit Azelaic (Finacea) tuyệt đối an toàn khi mang thai.
- Các giải pháp không kê đơn: Bao gồm axit azelaic, niacinamide, axit ascorbic (tăng sắc tố sau mụn), Dầu cây trà & Cây phỉ. AHA bao gồm axit glycolic & lactic đều an toàn, cũng như nước rửa axit Salicylic 2%.
- Chế độ ăn kiêng: Trong một số trường hợp, chế độ ăn kiêng có thể cải thiện mụn trứng cá, đặc biệt nếu bạn đang ăn ít đường. Mụn trứng cá phổ biến nhất khi mang thai không liên quan đến chế độ ăn uống, tuy nhiên việc áp dụng chế độ ăn kiêng trị mụn có thể giúp ích một chút cho tình trạng của bạn.
Tôi có thể sử dụng những sản phẩm chăm sóc da nào tại nhà?
Nếu bạn đang tìm cách điều trị mụn trứng cá khi mang thai – phương pháp điều trị tự làm hoặc tại nhà là một lựa chọn hợp lý.
Một hướng dẫn nhanh-
- Rửa mặt: Axit Salicylic 2% hỗ trợ rất tốt trong điều trị mụn, bạn có thể tham khảo các sản phẩm Axit Salicylic 2% có sẵn tại Doctor Laser tại phần mỹ phẩm chăm sóc da bên trên.
- Niacinamide là chất chống viêm và an toàn cho phụ nữ mang thai.
- Vitamin C có thể làm giảm sẹo mụn và sắc tố từ các đốm mụn.
- Axit Azelaic là sản phẩm được các bác sĩ da liễu yêu thích.
- Trà xanh và dầu cây trà có thể có hiệu quả.
Phương pháp điều trị mụn trứng cá nào không an toàn khi mang thai?
Thật không may, các phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt nhất khi mang thai lại nhắm vào tuyến dầu hoặc ức chế các hormone thúc đẩy mụn trứng cá ngay từ đầu. Ngoài ra, các loại kháng sinh tốt nhất đều không an toàn khi mang thai.
Hãy tìm các thành phần chính như BHA, niacinamide, retinol, retinaldehyd & axit ascorbic. Chuẩn độ ứng dụng của bạn một cách cẩn thận.
Các phương pháp điều trị không an toàn trong thai kỳ bao gồm các loại thuốc sau-
- Roaccutane hoặc Accutane-Oratane. Là loại thuốc tốt nhất để điều trị mụn trứng cá, tuy nhiên hoàn toàn chống chỉ định khi mang thai. Đó là vì thuốc có thể gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến em bé đang phát triển và trong phần lớn trường hợp sẽ gây dị tật bẩm sinh.
- Các loại kem có chứa Vitamin A, chẳng hạn như Differin , Zorac , Epiduo , Retreive và Stifel A. Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy kem gây dị tật bẩm sinh ở người, nhưng cần thận trọng, bạn không nên sử dụng các sản phẩm Vitamin A khi mang thai.
- Thuốc kháng sinh như Tetracyclines , Minocycline không được chỉ định ở phụ nữ mang thai bị mụn trứng cá
- Các phương pháp điều trị nội tiết tố như Cyperterone Acetate và Spironolactone không an toàn khi mang thai.
- Retinol & axit salicylic cao hơn 2% không được chỉ định trong thai kỳ.
Bác sĩ da liễu sẽ hướng dẫn bạn những gì có thể dùng một cách an toàn sau khi sinh con.
Làm sao để giảm thiểu sẹo mụn?
Có một số mẹo đơn giản để giảm thiểu sẹo mụn và có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể.
- Rửa mặt hai lần một ngày. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng như Cetaphil hoặc QV. Tránh các mỹ phẩm tẩy da chết mạnh.
- Sau khi rửa mặt, tránh chà xát mặt bằng khăn. Thay vào đó hãy nhẹ nhàng thấm nước trên da.
- Trên hết – tránh gãi, nặn hoặc nặn mụn. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng và là nguyên nhân số một gây ra sẹo.
- Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm, hãy đảm bảo rằng chúng không chứa dầu và không gây mụn. Trang điểm tự nhiên từ khoáng chất là một điểm khởi đầu tốt (Mineral make up là xu hướng sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc từ chất khoáng thiên nhiên, không chứa chất bảo quản và không có hóa chất, rất lành tính cho da).
- Tránh dùng toner và kem dưỡng da có chứa cồn – chúng có thể làm mất đi lớp dầu bảo vệ trên da của bạn và gây kích ứng da không mong muốn.
- Phương pháp điều trị LLED đơn giản có thể chữa lành tổn thương do mụn và giảm viêm da.
- Trị mụn SỚM sẽ giúp làm mờ sẹo mụn hiệu quả.
Có thể làm gì để điều trị sẹo mụn khi mang thai?
Bước đầu tiên là giảm thiểu sẹo (xem ở trên). Điều trị sẹo mụn khi mang thai có thể khó khăn. Điều trị bằng laser không có tác dụng phụ đối với em bé đang phát triển, tuy nhiên thủ thuật này có thể gây ra căng thẳng không mong muốn ở một số bà mẹ. Tôi không điều trị cho phụ nữ mang thai bằng laser. Tuy nhiên, giải pháp là có thể-
- Peel da với AHA an toàn cho phụ nữ mang thai là một cách đơn giản để điều trị mụn trứng cá và sẹo sớm
- LLED với ánh sáng đỏ là phương pháp điều chỉnh sẹo tự nhiên (được gọi là điều trị bằng laser mức độ thấp). Ánh sáng đỏ cũng kích hoạt porphyrin có trong vi khuẩn gây mụn. Phản ứng này có thể tiêu diệt vi khuẩn không mong muốn liên quan đến tổn thương do mụn trứng cá.
Liệu pháp quang trị liệu bằng ánh sáng xanh tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Quang trị liệu là một trong những phương pháp điều trị mụn trứng cá không dùng thuốc tốt nhất.
Liệu pháp trị mụn bằng ánh sáng như Omnilux hoặc Healite có vai trò gì trong việc điều trị mụn ở bà bầu?
Liệu pháp quang học sử dụng ánh sáng không phải tia laser có thể cải thiện các tổn thương do mụn trứng cá và có thể ngăn chặn tới 90% mụn nhọt và bùng phát. Hai bước sóng ánh sáng có thể được sử dụng để điều trị các tổn thương do mụn trứng cá.
Quang trị liệu bằng ánh sáng xanh : Các thiết bị như OMNILUX BLUE, Crystalite Blue, Healite LED, & Ánh sáng lọc BBL Blue cung cấp ánh sáng xanh trong phổ 405-415 nm. Điều này nhắm vào các tổn thương bề mặt của mụn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn hình thành mụn.
Quang trị liệu bằng ánh sáng đỏ : Các thiết bị như OMNILUX RED, Crystalite Red LED, Healite LED & Aktalite cung cấp ánh sáng đỏ trong phạm vi 630 nm. Bước sóng ánh sáng này nhắm vào các tổn thương mụn trứng cá sâu hơn so với liệu pháp quang trị liệu bằng ánh sáng xanh.
Điều trị bằng liệu pháp trị mụn bằng ánh sáng chỉ mất vài phút không gây đau đớn và an toàn cho cả mẹ và bé, đồng thời là phương pháp lý tưởng để điều trị mụn trứng cá khi mang thai. Đặt lịch hẹn với nhóm lâm sàng của tôi tại Doctor Laser (hotline: 0346 888 794) để được điều trị.
Mụn có biến mất sau khi mang thai không?
Rất khó để dự đoán điều này! Trong một số trường hợp mụn giảm bớt khi nồng độ hormone trở lại bình thường, tuy nhiên ít nhất 50% bệnh nhân sẽ bị mụn dai dẳng. Phương pháp điều trị mụn nào phù hợp sẽ phụ thuộc vào việc bạn có cho con bú hay không.
Các buổi trị liệu bằng ánh sáng trị mụn có thể được thực hiện trong thời kỳ cho con bú và hầu hết các loại kem đều an toàn trong giai đoạn này.
Có cách gì để điều trị sẹo mụn sau khi mang thai?
Rất nhiều! Mặc dù các phương pháp điều trị như trị liệu bằng laser là an toàn trong thai kỳ nhưng chúng tôi không thực hiện bất kỳ hành động điều trị sẹo nào trong thai kỳ do quy trình này có thể gây căng thẳng cho một số bệnh nhân. Bằng cách tìm gặp các bác sĩ da liễu khi bạn mang thai, chúng tôi có thể tư vấn và sắp xếp cho bạn một chương trình để hạn chế tình trạng sẹo mụn trước khi sinh.
Các phương pháp điều trị sau khi mang thai như laser phân đoạn và laser mạch máu có thể được sử dụng để điều trị sẹo mụn đỏ, tùy thuộc vào loại sẹo mụn. Chúng tôi có rất nhiều giải pháp.
Bác sĩ da liễu có thể giúp bạn vượt qua mụn trứng cá khi mang thai như thế nào?
Các bác sĩ da liễu có thể hỗ trợ bạn vượt qua thời điểm khó khăn này. Chúng ta có thể cùng nhau kết hợp sử dụng các phương pháp điều trị an toàn như kem, lotion và điều trị bằng ánh sáng nhẹ như đèn chiếu để cải thiện tình trạng mụn trứng cá của bạn khi mang thai. Chúng tôi cũng sẽ phối hợp với bác sĩ đa khoa và bác sĩ sản khoa của bạn về việc điều trị cho bạn và sẽ đưa ra giải pháp cho dù tình huống có khó khăn đến đâu. Hãy nhấn máy tới hotline 0346 888 794 để nhận được sự tư vấn tận tâm của chính các bác sĩ chuyên khoa da liễu ở Doctor Laser – đã và đang làm việc tại các bệnh viên lớn trên TP HCM.
Quan điểm của bác sĩ Nguyễn Kinh Lương về điều trị mụn trứng cá khi mang thai
Nội việc mang thai đã đủ khó khăn, bỗng nhiên mụn trứng cá xuất hiện khiến bạn vô cùng nản lòng. Mang thai gây ra những thay đổi về da như tăng sản xuất dầu cũng như tăng sắc tố, một tình trạng được gọi là nám hoặc mặt nạ thai kỳ. Hầu hết những thay đổi về da xảy ra trong ba tháng đầu tiên và có thể kéo dài suốt thai kỳ. Điều quan trọng nhất cần cân nhắc khi điều trị mụn trứng cá khi mang thai là sự an toàn. Theo nguyên tắc, hầu hết các bác sĩ da liễu chỉ sử dụng kem, sữa rửa mặt, lotion và điều trị bằng ánh sáng nhẹ.
Liệu pháp ánh sáng IPL có thể làm giảm số lượng vi khuẩn và giảm tổn thương do mụn. Trong hầu hết các trường hợp, liệu pháp ánh sáng có thể điều trị và ngăn ngừa sẹo mụn. Điều quan trọng là trị liệu bằng ánh sáng trị mụn là an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Tuy vậy, các bác sĩ da liễu không thích sử dụng liệu pháp quang trị liệu như một phương pháp điều trị độc lập vì đây chỉ là cách khắc phục tạm thời đối với mụn trứng cá. Việc sử dụng phương pháp này trong thời kỳ mang thai chỉ mang tính bổ trợ, về cơ bản là giúp ngăn ngừa mụn cho đến khi sinh. Quy trình điều trị sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu sử dụng kết hợp nhiều phương pháp khác nhau.
Peel da với AHA, chẳng hạn như Axit Alpha Hydroxy cường độ trung bình có thể rất hiệu quả trong điều trị mụn đầu đen và có thể cải thiện sẹo mụn từ mức độ nhẹ trở lên. Giống như liệu pháp trị mụn bằng ánh sáng, AHA an toàn khi mang thai. Chăm sóc da hợp lý có thể được sử dụng tại nhà.
